FatSecret APP

FatSecret是一个免费的在线平台和移动应用程序，用户可以跟踪和监控他们的饮食、锻炼和减肥进展。它提供了食物日记、卡路里计数器、条形码扫描仪、膳食计划器、食谱和社区支持等工具和功能，以帮助用户实现健康和健身目标。该平台还根据个人喜好和饮食要求提供个性化推荐。FatSecret有多种语言版本，可与各种设备和应用程序兼容，包括Apple Watch和Google Fit。通过这款APP可以随时帮你计算每顿摄入了多少卡路里以及脂肪与碳水化合物等营养成分，fatsecret可以说是减肥的必备软件，欢迎有需要查看食物热量的朋友前来获取！

FatSecret APP介绍

1、报告
体重跟踪记录和显示您的体重变化；
2、社区
优化条码扫描器更方便地帮助您输入产品包装上条码；
运动日记帮助您纪录和计算您所有的热量燃烧值；
饮食总结日历帮助您纪录您的卡路里的摄取和消耗。
3、图像识别
使用相机给你的食物和美餐拍照留下记录；
日程安排表记录您每天的变化和进展。

FatSecret APP使用方法

1、下载FatSecretAPP，打开，进入界面。

2、能够清晰地显示出早餐午餐晚餐的脂肪、碳水化合物、蛋白质、卡路里等等，只要你想，还可以添加小食，零食的信息摘要。他还会帮你显示出各餐卡路里所占一天三餐的卡路里百分比。

3、早餐中也可以更具体，比如你吃了切片面包，苹果，黄瓜，鸡蛋，他会具体到黄瓜的长度和鸡蛋的个头，让后再对比每一样事物的脂肪，卡路里等，让你更加直观的看到每日的摄入量。

4、更神奇的是他可以比较各种不同牌子的相同产品的卡路里，让你一眼就看出最好的选择。比如酸奶，我们可以看出市面上的大多酸奶，蒙牛伊利三元等等，他们的卡路里都是差不多的，只有纯酸奶最健康。

5、他还可以告诉你，同一种食品，怎样制作或者是怎样吃卡路里更少，烤制，脱脂，切片状则能将鸡胸脯的卡路里尽可能的降到最低。非常的详细，只要你肯花功夫，你就能得到最优的一餐

6、当然你的食物的能量来源可以具体再具体，商场中大大小小的食物，都可以查到。比如这款醇熟的秒包切片，它的蛋白质，脂肪，碳水化合物等的含量都可以查到。

FatSecret APP优势

1、定制个性化的膳食：特增6个餐食类型以更详尽记录您每日食用过的餐饮；
2、更优化的膳食计划：提前计划并了解您每一餐的卡路里含量；
3、追踪饮水量：以让您确认您达到每日的饮水量目标。

FatSecret APP亮点

1、使用相机给你的食物和美餐拍照留下记录；
2、日程安排表记录您每天的变化和进展；
3、食物日记帮助您计划和记录您所吃的食物；
4、运动日记帮助您纪录和计算您所有的热量燃烧值；
5、饮食总结日历帮助您纪录您的卡路里的摄取和消耗；
6、快速选择表可以帮助您更快捷地查找到相关的卡路里和营养数据,根据您所喜爱的食物,品牌和餐厅；
7、优化条码扫描器更方便地帮助您输入产品包装上条码。

FatSecret APP特色

1、专题讲座：为了保证一整套的减肥计划，每顿饭怎么吃，每日怎么吃，是一个完整的计划方案；
2、上万种食材食谱，便捷纪录每日的热量状况，并通过趋势图形象化查询；
3、每日快速计算归纳热量数据信息，融合减肥计划，为饮食和运动健身提供数据参照；
4、设置减脂计划，每日提示监管自身，再这样下去胖下来，日子可真是没法过了；
5、饮食问答社区，各种各样絮叨，各种各样困惑，热烈欢迎讲话热烈欢迎回贴；
6、各种各样与健康相关的实用工具，比如BMI身体素质，锻练秒表计时器等。

更新日志

V9.21.0.4版本
1、性能提高；
2、修正bug。

以上便是KKX小编给大家分享介绍的FatSecret APP！