当燃最新版

当燃最新版是杭州未智科技做的专业健身软件，不管你想减肥、减脂还是增肌，它都能搞定，你只要把自己体重、身高等数据输进去，软件就会量身定制健身内容，接着跟着里面的图解学训练技巧，上手很容易，练上一阵子，就能看到身体明显变好，体重降了，肌肉有了，人更精神，有健身想法的朋友，赶紧来kk下载站下载这款软件，动起来吧。

当燃app使用教程

一、关于重新制定计划的操作说明

1、开启 app，使用本机登录账号进入主界面。主界面所展示的功能涵盖 “去运动”“记饮食”“查热量”“习惯打卡” 以及 “身体数据”。点击右上角的 “目标详情” 选项。

2、在目标方案详情页面中，您将看到当前处于适应阶段的折线图，以及动吃配比数据等内容。点击红色框选的 “重新定制” 按钮。

3、随后，需重新选择性别、出现日期、身高体重等相关信息，后续再次依照之前的操作流程执行即可。

二、关于取消自动续费的说明

连续包月：在您确认购买自动续费商品后，系统将每月自动从您所签约的支付宝账号进行扣款。

取消订阅：若您有取消订阅的需求，请在当前订阅周期内，手动于签约的支付宝账户中进行如下操作：依次点击 “我的”->“设置”->“支付设置”->“免密支付 / 自动扣款”，在此处关闭自动扣款功能。

续费会员：在您的会员到期前 72 小时，系统会自动从签约账户尝试扣款。若扣款失败，在 72 小时内最多尝试 5 次。一旦扣款成功，将不再进行后续尝试，且会员有效期将自动延长 31 天。

三、关于调整饮食记录的操作指引

1、依旧在主界面上，点击右上角的 “目标详情” 功能按键。

2、此时需点击下方方案详情旁边的 “调整” 按钮。

3、通过手指滑动中间的滑杆，对您每日的饮食记录进行调整。调整完成后，点击下方的 “保存调整” 按钮即可。

当燃最新版软件特色

1、自主体能测试参与：能够自主参与阶段性的体能测试，借此直观知晓自身身体所产生的变化。

2、专业量表自动生成：自动生成专业量表，从中可以掌握每周、每月以及每年的累积数据、平均数据和训练部分强度情况。

3、真人语音动作讲解：健身动作的教学视频不仅有标准的动作示范，还配备真人语音讲解动作的关键要点。

4、丰富训练动作储备：在动作库中可以找到减脂、增肌、拉伸、健身、减肥以及塑形等各类训练动作。

5、训练成果智能反馈：这款应用依据记录的训练数据，实时反馈每日、每周、每月的训练效果。

6、健康饮食智能定制：该应用能够根据反馈的身体数据，智能化地调整每周的健身食谱。

当燃最新版功能介绍

1、目标计划量身定制管理：依据身体状况和运动目标，量身打造 63 天的专属个人训练计划;训练结束后进行智能反馈，结合实时运动数据，分析训练表现和身体适应程度，有针对性地调整后续计划;每日提供运动小知识，增长运动相关知识。

2、海量动作库与精选组合：拥有上百个训练动作的动作库，由专业运动模特拍摄高清多机位视频，进行标准的动作展示并配以真人语音讲解，有助于提升训练质量;提供精选运动组合，涵盖减脂 HIIT、增肌力量、拉伸、热身、提升运动表现、体态纠正、办公室久坐等类型。

3、训练数据记录与分析：对运动规律、运动偏好、相似情况等进行多维度的训练数据记录分析;通过专业量表对周、月、年的数据进行分析，清晰呈现累计数据、平均数据、训练部位强度等历史数据;每周生成训练数据周报，设有达人周榜，还有众多精美的成就徽章卡片。

4、体能测试与动态分享：进行阶段性的体能测试，观察身体的变化情况;能够发布图文动态，记录每一次健身所带来的改变。

当燃最新版更新日志

v2.51.3版本

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本次更新：
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