睡眠小屋正版

当下的年轻人多多少少都会遇到焦虑的情况,睡眠小屋app是一款非常好用的助眠软件,这款软件能够帮助用户全身进行放松,进行深度的睡眠,使用的界面也非常的简洁,操作简单,就算是新手也能快速上手使用,感兴趣或者有需要的小伙伴就快来kk网站下载体验一下吧。

睡眠小屋使用步骤

1、下载安装睡眠小屋app，之后打开，【同意】用户隐私协议;

2、进入主页，可以选择白噪音，舒适，声音，冥想等分类;

3、按照需求点击，页面即可切换，每一个音频点击播放的;

4、也可以选择【专注】，锁定手机，让你短暂期间无法使用手机;

5、还有【壁纸】，其中有丰富的图片可以选择，分类也很全面。

睡眠小屋常见问题

睡眠小屋中怎么播放净化心灵

1、打开睡眠小屋app，点击下方的【首页】;

2、进入之后，选择点击上方的【白噪音】;

3、打开列表，继续点击上方的【减轻抑郁】;

3、最后点击【净化心灵】，即可进行试听。

睡眠小屋适用人群

1、轻、中度睡眠困扰的人(入睡难、易惊醒、多梦、噩梦、浅眠)

2、因考试、加班等短暂性事项变化导致失眠的人

3、因焦虑、压力等情绪问题导致失眠的人

4、因旅游、出差、出国等环境突变导致失眠的人

5、因群居、临街等吵闹环境导致失眠的人(学生、员工、工厂宿舍等)

6、爱哭闹的宝宝，及需照顾宝宝的妈妈爸爸们

7、不易入睡还易醒的老人家

8、学习、工作、冥想、专注、写作、阅读等需要来点白噪音的人

9、各类声音控：雨声控、ASMR控、脑波控、吸猫控、魔法控、古风控等等

睡眠小屋应用优势

1、解决方法

得到一个最好的睡眠质量解决方法，为这些已经痛楚中挣脱的大家来出示协助。

2、身心健康

避开了大城市的喧嚣也卸掉了一天的疲倦才可以找寻一个身心健康的睡眠质量方法。

3、心理状态

心理状态自然环境，相互配合上低频自然环境声效让客户迅速进到高质量睡眠情况。

睡眠小屋更新日志

v1.0.4版本

1、修复已知问题。