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视频教程

所有体式课程均配有视频，标准的动作演示和精确的语言解说带你更轻松入门。

训练计划

用户可在YPLUS瑜伽app根据您身体需求编排适合自己的训练计划；

瑜伽大师

权威瑜伽大师把控内容，既有科学化的体式课程也有注重心灵的冥想课程;

yplus瑜伽app最新版软件亮点

对每一个重要体式的辅助方法也有详细的讲解和清晰的图示。

从瑜伽呼吸、冥想，到瑜伽基本姿势的练习。

高清视频支持横、全屏显示 + 全程语音指导 + 背景乐贯穿始终。

都详细分析了每个招式的要领，一招一式循序指导。

全新的课程计划模块，帮你规划每天的课程，实时监督和记录你的瑜伽练习。