Ease助眠app免费版

Ease助眠app免费版是一款能够为失眠用户提供各种助眠帮助的软件，平台内部提供多种助眠方法，用户根据自己的需求选择即可，涵盖多种睡眠故事，在安静的夜晚为你讲故事，陪伴你的睡眠，喜欢听音乐的用户，在这里提供了各种自然界的声音以及白噪音等音频，在线免费听，多种音乐类型任由你的选择使用。

Ease助眠app免费版会员

1、打开软件后进入到软件的主界面，切换到“我的”功能界面，点击第一个会员中心;

2、会看到两种套餐服务，个人会员套餐连续包月的话需要15元，可以立即开通;

3、右边是家庭会员套餐，它是根据家中的人口来计算会员价格的，选好人数后就可以立即购买了。

Ease助眠app免费版内容

1、睡眠故事

为睡前专业打造的原创睡眠故事，带你领略风景，体验艺术，回归自然的生活，在美好的故事中，快速入睡。

2、Daily Ease

每天十分钟练习，让你回归平静的自我。

3、减压练习

超过100+专业的减压练习内容，每周持续更新。

4、助眠音乐

比传统轻音乐更能让你更快入眠的助眠音乐，专为你睡眠谱写。

5、白噪音

通过声音带你领略不同风景，几十种精选白噪音可供你选择。

Ease助眠app免费版内容

助眠专区：

- 独家内容更新：Ease每周提供独家助眠内容，确保用户能够持续受益于新鲜、有益的睡眠资源。

- 助眠故事：为睡前精心制作的原创故事，让用户在美好的故事中快速入睡，感受自然风景和艺术氛围。

- 助眠冥想：针对深度睡眠、再次入睡和睡眠改善，提供专业原创的课程和练习，帮助用户培养良好的睡眠习惯和技巧。

- 助眠音乐和白噪声：原创的入眠音乐和白噪声，帮助用户摆脱烦恼，营造宁静的睡眠环境。

减压专区：

- 每日减压练习：每天更新的5分钟放松练习，帮助用户回归内心平静，学习新的放松技巧。

- 减压冥想：超过100种专业冥想练习，用于应对工作压力、未来焦虑、家庭关系情绪等问题。

- 减压音乐：原创音乐带领用户进入放松、愉悦和专注的状态。

Ease助眠app免费版评测

1、减压练习 - 超过100+专业的减压练习内容，每周持续更新。

2、助眠音乐 - 比传统轻音乐更能让你更快入眠的助眠音乐，专为你睡眠谱写。

3、白噪音 - 通过声音带你领略不同风景，几十种精选白噪音可供你选择。