g动2024破解版(吾爱)

g动2024破解版(吾爱)是一款可以使用本软件进行盆底肌训练的软件，软件平台提供专业的锻炼课程，用户可以随时打开本软件进行锻炼，同时支持用户使用本软件对自己的运动进行一定的计划，通过用户不同的体型以及运动需求，做出专业的运动计划方案，用户可以每天进行打卡，对自己的运动数据，每天实时记录，通过可视化数据方式观看自己的运动过程。

g动2024破解版(吾爱)特色

【课程丰富】——三大阶段，近百站的训练课程，由易到难，帮助你循序渐进坚持锻炼。

【指导完善】——训练帮助系列动画，令你轻松掌握训练技巧，达到标准动作。

【轻松有趣】——真人视频动作指导，女神声效体验，为你打破单调沉闷的训练方式。

【数据统计】——强大的训练记录功能，可以帮助你及时跟进每一天的训练进度，记录自己的变化和提升。

【定时提醒】——自由设定训练闹钟提醒，更加个性化和人性化。

【互动分享】——用户可通过微信、微博或QQ等社交软件跟爱人、死党、发小、闺蜜分享训练感受，共同提升。

g动2024破解版(吾爱)内容

1、贴心的入门指导

G动针对每一位使用者的具体情况(如年龄，体重等)，为其提供个性化的盆底肌训练方案。独特的训练履历功能，可以帮助使用者及时记录每一天的课程进度。

2、轻松地锻炼习惯

上百种训练课程，炫酷的训练页面，为使用者打破单调沉闷的训练方式。定时提醒，训练小贴士等功能，帮助使用者轻松坚持训练，带G动完美融入生活。

3. 分享你的锻炼感悟

浏览训练履历页面，使用者可通过私信你的锻炼小伙伴分享训练感受，get新技能，社交新体验，快快邀请身边的人一起G动吧!

g动2024破解版(吾爱)推荐

「数据记录」

精准的跑步骑行健走记录和运动大数据分析，陪伴你运动从第一步到每一步。

「训练计划」

运动计划还是要有的，万一完成了呢?专业教练课程为你量身制定科学训练计划，助你科学运动不走弯路。

「赛事活动」

线上线下巨好玩的赛事，奖品多到爆的活动，还有免费装备评测......各种等你领走!

「AI教练」

针对每一位健身者结合算法制定专属运动方案，通过智能硬件监测用户健身训练完成情况，为用户提供实时智能指导。

g动2024破解版(吾爱)功能

1、丰富、贴心的锻炼方案

基础、计划、拓展多种方案有效的适应不同锻炼场景需求。

2、基础方案

适合新锻炼用户短时间体验，帮助用户快速定位盆底肌肉群位置。

3、计划方案

我们针对个体差异推荐不同方案和难度，更科学的帮助用户养成锻炼习惯 。

4、拓展方案

通过多套健身方案和瑜伽动作强化腰部、腹部、腿部、核心肌肉群达到综合提升盆地肌力 。

5、针对不同人群的难度方案

根据测试结果，推荐适合用户的个性化方案 。

6、贴心的入门指导

通过视频教学帮助用户准确定位并熟悉盆底锻炼 。

7、难度递增的方案

每类方案中G1-G5带领你扎实稳步地迁建盆底肌群

8、坚持锻炼，效果显著

强大的数据统计功能，随时查看训练信息和排名变化，方便为身体的变化做标记。

g动2024破解版(吾爱)更新

v5.8.6版本

1.调整了部分界面

2.修改了已知问题