当燃app最新官方版

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当燃app最新官方版特色

1、针对个人的运动目标与基础制定科学的运动计划。

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3、全程的真人教学语音督导为您带来更为专业的指导。

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当燃app最新官方版亮点

1.【目标计划管理，量身定制】

根据你的身体状况和运动目标，为你量身定制个人专属训练计划，训练后智能反馈，结合实时运动数据，分析训练表现和身体适应度，针对性调整后续计划

2.【训练数据记录分析】

多维度训练数据记录分析：运动规律、运动偏好、相似用户...专业量表分析周、月、年，历史数据清晰呈现：累计数据、平均数据、训练部位强度...每周训练数据周报，达人周榜，还有更多精美成就徽章卡片

3.【体能测试 & 动态分享】

阶段性的进行体能测试，看看你身体发生了什么变化，发表图文动态，记录每一滴汗水的改变

当燃app最新官方版优势

1、当燃运动针对个人的运动目标与基础制定科学的运动计划;

2、简单易学快速即可入门每天只需花费7分钟哦;

3、当燃运动全程的真人教学语音督导为您带来更为专业的指导;

4、丰富课程任你选择满足不同的锻炼需求课程不断更新哦。

5、精选运动combo，专业教练全程定制，随时开始运动

6、运动目标管理，万事开头难，为你量身定制运动计划

7、饮食建议搭配，根据运动计划提供健康饮食餐谱